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Lanchinho da Folia

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Pão de Forma Seven Boys 500g

Pão de Forma Seven Boys 500g

20 fatias de pão de forma

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Alface Americana Hortmix 300g

Alface Americana Hortmix 300g

1 maço de alface americana

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Cebolinha em Conserva Tío Paco 200g

Cebolinha em Conserva Tío Paco 200g

3 colheres (sopa) de ciboulette fresca picada

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Mostarda Tradicional Arisco 200g

Mostarda Tradicional Arisco 200g

1 colher (sobremesa) de mostarda

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Iogurte Integral Vigor Natural 170g

Iogurte Integral Vigor Natural 170g

1/2 copo de iogurte natural

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Maionese Light Liza 250g

Maionese Light Liza 250g

50 gr de maionese light

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Pepino Japonês Hortmix 500g

Pepino Japonês Hortmix 500g

1 unidade de pepino japonês lavado e fatiado bem fino

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Adoçante em Pó Sacarina e Ciclamato Light Magro 500g

Adoçante em Pó Sacarina e Ciclamato Light Magro 500g

1 envelope de adoçante sucralose ou 1 colher (sopa) de açucar

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Creme de Ricota Quatá 150g

Creme de Ricota Quatá 150g

150 gr de ricota fresca amassada com garfo

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Iogurte Desnatado Nestlé Tradicional 170g

Iogurte Desnatado Nestlé Tradicional 170g

3 colheres (sopa) de iogurte desnatado

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Requeijão Cremoso Light Danubio 220g

Requeijão Cremoso Light Danubio 220g

3 colheres (sopa) de requeijão light ou queijo cottage

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Sal Refinado Branco Cisne 100g

Sal Refinado Branco Cisne 100g

sal , pimenta do reino, noz-moscada e temperos de sua preferência a gosto

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Peito de Frango Resfriado com Osso Carrefour 900g

Peito de Frango Resfriado com Osso Carrefour 900g

200 gr de peito de frango defumado desfiado ou peito de peru fatiado e depois cortado em tiras

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Cenoura Tradicional Hortmix 500g

Cenoura Tradicional Hortmix 500g

1/2 xícara (chá) de cenoura crua ralada

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Vinagre de Arroz

50 ml de vinagre de arroz (ou vinagre branco)

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